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#38.2月も終わり 

2月はほんとあっという間だった。
28日しかないから、そうなんだろうけど早すぎて困る。

それはそうと2冊本を買った。
数年前に飛ぶように売れてた「話を聞かない男、地図が読めない女」。
男と女ってこんなに違うんだなーって脳的に思った。
なんだか文字数多くてページ数もそれなりにあるんだけど、サラサラ読めた。
もう一冊は「他人をほめる人、けなす人」。
あるよねー。これも数年前の本なんだけどね。

最近読書欲がすごくて困る。
本にお金が飛んでいく飛んでいく。
本屋さんに入ったら必ずなんか買ってしまうし。
9割が小説だけど、残りの1割は↑みたいなのかなぁ。
向上心が今とっても旺盛な時期なのかもしれん。
読むことと書くことは、出来れば毎日したいって思うもんな。

昨日エチカであってたけど、脳活ポイント11個紹介されてたうちの7つはやってた。
脳内の神経細胞を縦横無尽に張り巡らせることで、さらにさらに活性化されるらしいから
日常の中でこんだけできてればきっと・・・・大丈夫なはず。
脳内の色々な場所を刺激することで、衰えないらしい。

脳はストレスに弱いから、就寝前にポジティブな考えを日記に書いて寝る。
こうすることで、楽観的な思考のときに出るという脳内物質が出て
ストレスから神経細胞を保護してくれると。
脳のことなんて考えて生活してないけど、各場面で刺激されてるんだと思うと
日々の生活にとっても意味があるんだなって思える。


←に自動再生じゃないけど音楽つけてみた。
今日、トクダネ見ててフィギュアのエキシビジョンで高橋大輔選手が使ってた曲が
DJ OKAWARIのラブレターでびっくりしたのでDJ OKAWARIのPlayList。
エキシビジョン見て思わず、「えー!!おかわりさんのだし!」って言っちゃったヨ。
あんまりメジャーじゃないと思ってたから余計にびっくりしたー。




[ 2010/03/01 11:50 ] 日常 | トラックバック(-) | CM(0)
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